Манжетка обыкновенная применение

Манжетка обыкновенная: лечебные свойства для женщин

Манжетка или, как ее часто называют «женская трава» относится к роду Alchemilla, который включает в себя порядка 300 видов травянистых многолетних растений семейства Розовые (Rosaceae). Подземные стебли этого растения, как правило, растут группами.

В медицине используются две разновидности данного растения – Манжетка обыкновенная (лат. Alchemilla vulgaris) и Манжетка мягкая (Alchemilla mollis).

Манжетка используется в традиционной медицине для облегчения болезненной или тяжелой менструации, симптомов менопаузы и расстройств желудочно-кишечного тракта, таких как диарея. (1)

Кроме того, исследования показали, что данное растение защищает печень и обладает противовирусными свойствами.

Сегодня добавки манжетки представлены в самых разнообразных формах, включая чаи и настойки.

Некоторые фитотерапевты отмечают, что чай из «женской травы» помогает женщине подготовиться и восстановиться после родов. Тем не менее принимать добавку в этих целях без предварительной консультации с врачом не рекомендуется.

Требуется проведение большего количества исследований. Однако манжетка уже проявила себя как многообещающее растительное средство, которое, помимо прочего, способствует снижению веса.

5 полезных свойств манжетки

• Помогает при проблемах с менструацией и кровяным давлением
• Облегчает симптомы менопаузы
• Помогает облегчить диарею
• Защищает печень
• Оказывает противовирусное воздействие

Помогает при проблемах с менструацией и кровяным давлением

Если вы устали от ежемесячных страданий, обратите внимание на один из вариантов, как естественным образом избавиться от спазмов – манжетка обыкновенная. Да, традиционно это одна из основных сфер применения данного растения и одна из причин, почему чай с манжеткой, мелиссой лекарственной и листьями малины называют «чаем счастливой матки». Многие фитотерапевты любят манжетку за ее способность успокаивать боли и спазмы, а также способствовать более легкому течению менструации.

Исследования, опубликованные в 2015 году, подтверждают эффективность применения манжетки от менструальных спазмов. В ходе данного исследования ученые на животной модели продемонстрировали, что экстракт Манжетки обыкновенной действует как сосудорасширяющее средство, помогая снять напряжение в стенках кровеносных сосудов. Именно из-за этого эффекта данный экстракт используют при болях и спазмах. Также исследователи отметили, что потенциально манжетка может быть полезна при сердечно-сосудистых заболеваниях, особенно в случае повышенного кровяного давления. (2)

Облегчает симптомы менопаузы

Во время менопаузы в женском организме происходит гормональный сдвиг, что может привести к приливам, перепадам настроения, бессоннице и прочим распространенным симптомам. Многие фитотерапевты включают манжетку в список растительных средств, рекомендуемых при менопаузе, поскольку она тонизирует ткани матки.

Когда речь идет о менопаузе, манжетка считается одним из эффективных растительных средств для облегчения таких симптомов, как приливы и тревога. (3)

Для подтверждения положительного воздействия Манжетки обыкновенной на симптомы менопаузы требуется проведение дополнительных исследований. Тем не менее представители компании WebMD и специалисты по траволечению поддерживают ее применение в качестве натурального средства для облегчения менопаузы.

Помогает облегчить диарею

Большинство людей заинтересовано в том, чтобы справиться с диареей как можно быстрее! В манжетке содержатся такие химические вещества, как танины, которые традиционно используются для «высушивания» чрезмерных водянистых выделений, возникающих в случае диареи.

Обширные исследования танинов показали, что танины и дубильная кислота обладают противодиарейными свойствами, что подтверждает способность манжетки облегчать диарею. (4)

Защищает печень

В исследовании на животных, опубликованном в авторитетном журнале «Biomedicine & Pharmacotherapy» в 2017 году, изучались экстракты из надземной и корневой части Манжетки мягкой. Ученые использовали мышей с диабетом для того, чтобы определить, способен ли экстракт манжетки снизить уровень сахара в крови, защищая при этом печень.

Что же они обнаружили? Экстракт не снижал уровень сахара в крови, однако его воздействие на печень было крайне положительным. Обе разновидности экстракта помогали защищать печень и «значительно снижали» активность ферментов печени в дозах 100 мг/кг и 200 мг/кг. (5)

Оказывает противовирусное воздействие

Не менее впечатляет и способность манжетки противостоять вирусам. В лабораторном исследовании, опубликованном в 2017 году, оценивалась противовирусная активность биоактивного соединения, полученного из корней и надземных частей Манжетки обыкновенной.

В целом манжетка оказывала противовирусное воздействие, зависящее от дозы. Наибольшую противовирусную активность в пробирке показал экстракт из корней, в котором, по сравнению со всеми другими образцами, также содержалось больше всего катехинов. (6)

Побочные эффекты и меры предосторожности

В целом манжетка считается безопасной, при условии соблюдения рекомендаций по дозировке. Ряд немецких исследователей предупреждает о возможном повреждении печени, однако другие специалисты считают эту проблему преувеличенной.

Как правило, данное лекарственное растение не рекомендуется принимать беременным и кормящим женщинам. В то же время некоторые фитотерапевты советуют пить чай с манжеткой в последние несколько недель беременности, чтобы подготовить матку к родам и предотвратить кровотечение. Тем не менее, во время беременности следует консультироваться с врачом перед приемом любых лекарственных растений и добавок.

Надлежащим образом зафиксированное взаимодействие манжетки с лекарственными препаратами, а также связанные с ее приемом распространенные побочные эффекты отсутствуют.

Изучить отзывы, а также купить манжетку, можно в магазине iHerb.

• Этот абзац содержит рекламную ссылку. Вы получите от нас скидку при оформлении первого заказа, а магазин выплатит нам небольшой процент от прибыли с вашей покупки. Это позволяет вам сэкономить, а нам поддерживать работу сайта и редакции. Спасибо!

Хотите купить добавку?

Мы рекомендуем заказывать их из iHerb. Этот магазин предлагает доставку из США более 30,000 качественных товаров по доступным ценам.

От чего помогает трава манжетка: полезные свойства, рецепты, противопоказания

О необыкновенных свойствах манжетки ходили легенды еще в древности. Неслучайно ее латинское название, Alchemilla, восходит к слову «алхимия». Однако в целебных способностях этого растения нет ничего сверхъестественного: ими манжетка обязана богатому составу

Полезные и лечебные свойства манжетки

Манжетка — многолетнее травянистое растение, достигающее в высоту не более 40 см. В лечебных целях при этом преимущественно используется наземная часть, но иногда применяются и корни. В них содержатся дубильные вещества и катехин, а в составе самого растения есть стероиды, витамин C, дубильные вещества, фенолкарбоновые кислоты, флавоноиды и липиды.

Отвары манжетки используются в народной медицине как вяжущее, антисептическое, успокаивающее средство. Они помогают при различных нарушениях обмена веществ, применяются при кашле, бронхиальной астме и других заболеваниях дыхательных путей благодаря тому, что способствует отхаркиванию и выведению мокроты. Отвар также помогает решить дерматологические проблемы, такие как угревая сыпь. Чтобы приготовить целебное средство, потребуется 4 ч.л. измельченного сырья. Опустив их в ¼ л воды, доведите состав до кипения, после чего варите еще в течение 5 минут. Остывший отвар принимают по 3 раза в сутки небольшими порциями по 50 мл, пока не наступит улучшение.

лечебные свойства травы манжетки

Также широко известны кровоостанавливающие свойства растения, благодаря чему настои на его основе нередко применяют при ранах, порезах и язвах, прикладывая смоченные в них компрессы к больному месту либо промывая его (так, настой будет полезен при геморрое). Если времени приготовить настой нет, компресс на пораженный участок кожи можно сделать просто с измельченной травой.

На основе манжетки делают чай, оказывающий общеукрепляющее действие, а также помогающий от бессонницы. Приготовить его совсем несложно: достаточно залить 2 ч.л. измельченной сушеной травы стаканом кипятка и настоять в течение 10-15 минут.

Отвары из манжетки и травяные чаи

Противовоспалительные свойства полезны при разнообразных воспалительных болезнях (например, при воспалении слизистой желчного пузыря). Ватный диск, смоченный в соке манжетки, прикладывают к глазам при воспалениях. Также отмечены желче- и мочегонные свойства растения, позволяющие применять средства на его основе при отеках и водянке.

В народной медицине манжетка считается хорошим помощником при лечении сахарного диабета, особенно на начальных стадиях, поскольку позволяет понизить уровень сахара в крови.

манжентка помощник от сахарного диабета

Манжетку нередко называют «женской травой», поскольку она применяется при различных гинекологических проблемах и заболеваниях. Так, отвар из нее рекомендуют пить при болезненных менструациях, а также нарушениях цикла. Особенно полезны средства на основе манжетки кормящим женщинам, поскольку положительно влияют на лактацию, увеличивая выработку молока. Нередко чай из манжетки советуют пить при беременности, особенно в случае болей внизу живота, однако в этом случае важно проконсультироваться с лечащим врачом.

Использование манжетки в кулинарии

Молодые листья и побеги манжеток используют в салатах (например, в сочетании с листьями крапивы), супах (с манжеткой готовят щи). В сушеном измельченном виде манжетку можно использовать в качестве приправы к основному блюду. Старые растения употреблять в пищу не стоит: вкус у манжетки в принципе слегка горьковатый и терпкий, а у немолодых растений горечь становится еще более ярко выраженной. Не стоит добавлять в блюда растения, выросшие на солнцепеке: их листья и цветы также имеют не совсем приятный горьковато-вяжущий вкус.

манжетка применяется в кулинарии

Очень часто употребляют в пищу и соцветия манжеток. В измельченном виде их добавляют в разнообразные пасты, намазки для бутербродов.

Использование манжетки в косметологии

Прохладным отваром из манжетки можно протирать лицо при акне. Для этих целей удобно предварительно заморозить состав в формочках для льда в морозилке и протирать кожу получившимися кубиками. Также считается, что средства на основе растения способствуют общему омоложению кожи, делают ее мягче, свежее, а также отбеливают. Экстракт манжетки нередко входит в состав различных кремов для кожи.

применение манжетки в косметологии

Сбор и хранение манжетки

Собирают манжетку обычно в период цветения, в мае-июле. Наземную часть аккуратно срезают и сушат: при хорошей погоде это можно делать на свежем воздухе, а при плохой — в проветриваемом помещении. Сушить сырье можно и в духовке, но при этом температура не должна подниматься выше 60° C. Хранить сырье следует в сухом проветриваемом помещении, в бумажных пакетах, не более года.

Противопоказания к применению манжетки

Особых противопоказаний к применению средств на основе манжетки (за исключением индивидуальной непереносимости) на данный момент не выявлено, однако лучше соблюдать меру: при употреблении в больших количествах они могут вызвать диарею. Также стоит знать, что манжетка повышает свертываемость крови.

Легенды о манжетке

Манжетка для молодости и красоты

В древности манжетке приписывали магические свойства. Считалось, что из корней этого растения готовится приворотное зелье, а роса с листьев манжетки используется алхимиками для создания эликсира вечной молодости и философского камня. Также в народе полагали, что, умываясь росой, собранной ранним утром с манжетки, можно вернуть себе молодость и красоту.

Манжетка обыкновенная

Инструкция по применению:

Манжетка обыкновенная – многолетнее травянистое растение, лекарственные средства из которого оказывают кровоостанавливающее, отхаркивающее, противовоспалительное, вяжущее и мочегонное действие.

Химический состав

В различных частях манжетки обыкновенной (или заячьей капусты) были обнаружены:

• В листьях: дубильные вещества, витамин С;
• В надземной части: кахетины, дубильные вещества;
• В зеленой части: кумарины, липиды, флавоноиды, лигнин, фенолкарбоновые кислоты и их производные, дубильные вещества.

Также в растении содержатся стероиды, горечи, жирные кислоты, смолы, лейкоантоцианидины, танин и микроэлементы (марганец, цинк, железо, никель, молибден, медь и бор).

Полезные свойства

Полезные свойства манжетки обыкновенной определяют следующие химические элементы:

• Аскорбиновая кислота: выводит вредные соединения, приводящие к образованию злокачественных опухолей, способствует усвоению железа, нормализует работу центральной нервной системы и процесс кроветворения, стимулирует деятельность эндокринных желез;
• Стероиды (фитостерины): нормализуют работу сердечно-сосудистой системы, нейтрализуют действие токсинов, стимулируют гормонообразование, регулируют минеральный обмен, повышают иммунитет, физическую и умственную активность;
• Фенолкарбоновые кислоты: усиливают функции почек, ускоряют процессы выведения желчи, стимулируют антитоксическую функцию печени, устраняют воспаление;
• Горечи: оказывают выраженное желчегонное действие, стимулируют аппетит;
• Лигнин: поглощает и выводит через желудочно-кишечный тракт некоторые виды грибков, желтые стафилококки, сальмонеллы, аллергены, тяжелые металлы, токсины, аммиак. Обладает антиоксидантным, дезинтоксикационным, гиполипидемическим, антидиарейным, энтеросорбирующим свойством;
• Дубильные вещества: сужают сосуды, понижают проницаемость капилляров, образуют биологическую пленку, препятствующую негативному механическому, бактериальному или химическому воздействию на ткани организма;
• Флавоноиды: нейтрализуют свободные радикалы, улучшают эластичность и укрепляют стенки сосудов, препятствуют склеротическому поражению капилляров, угнетают действие ферментов, разрушающих гиалуроновую кислоту;
• Жирные кислоты: нормализуют обмен веществ, участвуют в образовании энергии и построении мембран, образующих скелет клеток;
• Кумарины: замедляют процесс свертываемости крови, ускоряют заживление ран, угнетают опухолевые клетки; являются средством для профилактики образования тромбов;
• Лейкоантоцианидины: замедляют процесс старения, устраняют кровотечение и бактериальные инфекции, нормализуют обмен веществ и работу центральной нервной системы, укрепляют капилляры и сосуды, предупреждают развитие онкологических заболеваний; являются средством для профилактики сахарного диабета и болезни Альцгеймера;
• Смолы: обладают иммуномодулирующим, антибактериальным, слабительным, дезинфицирующим свойством;
• Липиды: обеспечивают синтез гормонов, отвечающих за нормальную работу нервной системы;
• Катехины: замедляют процесс старения организма, препятствуют разрушению клеток, нейтрализуют свободные радикалы, благодаря чему являются средством профилактики развития онкологических болезней;
• Танин: устраняет симптомы интоксикации тяжелыми металлами и ядами растительного происхождения, нормализует работу желудочно-кишечного тракта; обладает бактерицидным, ранозаживляющим, вяжущим и бактериостатическим свойством.

Также полезные свойства растения определяются входящими в его состав микроэлементами:

• Железо: синтезирует гормоны щитовидной железы и гемоглобина, обеспечивает нормальную работу мышц, повышает защитные силы организма;
• Бор: участвует в синтезе витамина D, регулирует функции репродуктивной системы, нормализует гормональный фон;
• Медь: способствует процессу кроветворения, укрепляет костные ткани, активизирует анаболические процессы, нейтрализует разрушающее действие свободных радикалов;
• Марганец: участвует в синтезе гормона щитовидной железы и инсулина, регулирует липидный обмен, способствует образованию соединительной и костной ткани;
• Цинк: обеспечивает обновление клеток кожи, ускоряет процесс заживления мелких ран и трещин, уменьшает проявление аллергии, повышает иммунитет; обладает противомикробным и противовирусным свойством;
• Молибден: обеспечивает метаболизм жира и углеводов, является средством профилактики анемии;
• Никель: нормализует гормональный баланс, стимулирует процесс кроветворения, участвует в синтезе белка, дезоксирибонуклеиновой кислоты и рибонуклеиновой кислоты, регулирует обмен веществ.

Благодаря такому составу препараты из манжетки обыкновенной обладают вяжущим, гемостатическим, мочегонным, обволакивающим, лактогонным, противомикробным, отхаркивающим, диуретическим, кровоостанавливающим, ранозаживляющим, успокаивающим, противовоспалительным, желчегонным и антисептическим свойствами.

Показания к применению

• Вялая перистальтика кишечника, диспепсия, желудочные колики, метеоризм, энтероколит, диарея, хронический гастрит с секреторной недостаточностью, энтерит, колит;

• Заболевания верхних дыхательных путей, бронхиальная астма, туберкулез, пневмония, бронхит;
• Цистит;
• Отеки сердечного и почечного генеза;
• Хронический пиелонефрит;
• Внутренние кровотечения;
• Гиперменструальный синдром, нарушения менструального цикла, дисменорея;
• Заболевания крови;
• Системная красная волчанка;
• Атеросклероз;
• Инфаркт миокарда, стенокардия, аритмия;
• Эпилепсия;
• Ожирение;
• Водянка;
• Дисбактериоз;
• Венозная недостаточность;
• Порезы, раны, язвы, акне, фурункулез;
• Растяжения связок, вывихи;
• Экссудативный диатез;
• Насморк, простуда;
• Сахарный диабет;
• Носовые кровотечения;
• Геморрой;
• Ревматизм;
• Подагра;
• Язвенная болезнь;
• Заболевания головного и спинного мозга;
• Малярия;
• Мигрень;
• Воспаление грудных желез.

Противопоказания

Лекарственные средства из заячьей капусты противопоказаны при гиперчувствительности к активным веществам, входящим в состав растения.

Домашние лекарства из манжетки обыкновенной

Для остановки маточных кровотечений и нормализации менструального цикла рекомендуется принимать настой. Для его приготовления равное количество сухой травы манжетки обыкновенной, тысячелистника, пастушьей сумки, горца птичьего, корня кровохлебки лекарственной, листьев крапивы двудомной и корней бадана тщательно перемешивают. 2 столовых ложки полученного сбора заливают 500 мл кипятка и выдерживают на водяной бане в течение 15 минут. Готовый настой принимают внутрь по полстакана 1 раз в день в течение 7-10 дней.

При бронхите применяют настойку, для приготовления которой 30 г сухой травы заячьей капусты помещают в термос, заливают 1 л горячего виноградного вина, затем настаивают в течение 12 часов. Готовую настойку принимают внутрь по 50 мл 3 раза в день.

Рекомендуется перед использованием домашних лекарственных средств из манжетки обыкновенной проконсультироваться с врачом, чтобы исключить наличие противопоказаний к их применению.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Манжетка обыкновенная: лечебные свойства и противопоказания

Манжетка обыкновенная – растение семейства розоцветных (Rosaceae).

Латинское название: Alchemilla vulgaris L.

Другие названия: баранник, богова слезка, небесная роса, ресничник, росник, камчужник, львиная лапка, заячья капуста, звездочная трава.

Видов манжетки известно около 40, но все они очень положи друг на друга и по своим свойствам практически не отличаются.

Содержание:

Отличительные признаки

Манжетка обыкновенная – многолетник с листьями зеленого или желто-зеленого цвета. Высота – 30-65 см. Растение стелющееся, стебель прямостоячий или приподнятый. Стебель и листья покрыты большей частью небольшими волосками. Прикорневые листья округлые с жилкованием, имеют 7-10 округлых лопастей-секторов. Верхние – 5-6 лопастей-секторов. Молодые листья манжетки располагаются на длинных черешках, а стеблевые – на коротких. Толстый корень расположен горизонтально. Цветки у манжетки обыкновенной мелкие, желтого цвета, собраны в многоцветковое соцветие. Плод – одиночный орешек, помещенный в цветоложе с чашечкой. Манжетка обыкновенная имеет много мелких семян. Растение размножается семенами или частями корневища. Цветет в июне-августе, плоды созревают – в июле-сентябре. Может цвести дважды в году, второй раз на осень.

Чтобы не ошибиться, как выглядит манжетка обыкновенная, посмотрите повнимательней на ее листочки – своей формой они похожи на лапку зверя, например, львиную.

Среда обитания

Манжетка обыкновенная распространенна повсеместно на европейской части СНГ, исключая самые южные районы. Ее можно встретить в редких лесах, по лугам, около рек и возле домов. Некоторые выращивают манжетку на огородах.

Химический состав

Манжетка обыкновенная содержит довольно много витамина С (до 210 мг%), а также очень богата микроэлементами (магний, бор, никель, молибден, медь, цинк, марганец), среди которых первое место занимает железо. Также в ней содержатся танины, производные галловой и эллаговой кислот, флавоноиды, сахара, смолы, дубильные вещества.

Сбор и заготовка

С лечебной целью используются стебель, листья, цветки и корневище манжетки обыкновенной. Сбор производят в период наибольшего цветения. Срок годности – 1 год.

Лечебные и полезные свойства

Использование манжетки обыкновенной для лечения различных заболеваний очень широко. В первую очередь свое применение она нашла в гинекологии, не зря ведь это растение считается «женской» травой. С этой целью манжетку используют при менструациях с обильными кровотечениями, белях, болях в области малого таза, болезнях матки, яичников, придатков, мастопатии. Также растение применяется для лечения женского бесплодия.

Используют манжетку обыкновенную для лечения заболеваний бронхо-легочной системы – бронхиты с трудноотделяемой мокротой, бронхиальная астма, туберкулез, лихорадочные состояния.

Применяют растение также при желудочно-кишечных заболеваниях – язва желудка и двенадцатиперстной кишки, воспаление кишечника, вздутие, несварение, вялая перистальтика.

Кроме этого народная медицина различных стран использует манжетку обыкновенную при заболеваниях поджелудочной железы, воспалении желчного пузыря и желчевыводящих протоков, для лечения печени. Употребляют ее при болезнях спинного мозга, эпилепсии, диабете в начальной стадии, водянке живота, цистите, а также ревматизме, внутренних кровотечениях и различных кожных заболеваниях.

В официальной медицине в отличие от народной применение полезных и лечебных свойств манжетки обыкновенной весьма ограничено.

Манжетка обыкновенная для похудения и от целлюлита

Манжетка обыкновенная, имея широкий спектр действия, может с успехом использоваться для похудения и для борьбы с целлюлитом. Для этих целей растение используется, как внутрь, так и наружу. Во время занятий спортом (фитнесом) употребление манжетки обыкновенной внутрь способствует более быстрой потере веса. При этом усиливается кровообращение и обмен веществ не только в организме в целом, но и верхних слоев кожи, тем самым способствуя рассасыванию целлюлитных шариков.

Компрессы манжетки обыкновенной от целлюлита. 40 гр. травы мелко измельчить, залить литром кипятка, настоять полчаса, процедить. Полученную травяную гущу разложить на ткани и закрепить на проблемных местах. Время воздействия 30 мин. С этой же целью в полученном настое смачивается ткань и также прикладывается к местам с целлюлитом.

Манжетка обыкновенная при беременности

Весьма полезно употребление настоя манжетки обыкновенной при беременности, начиная с 14 недели. Это позволит предупредить угрозу выкидыша, а также способствует правильному развитию ребенка. Кроме этого растение помогает будущим мамам справиться с нервозностью, а организму подготовится к родам. Полезна манжетка обыкновенная и в послеродовой период, так как увеличивает выработку молока.

Способы применения

Настой манжетки обыкновенной. 50 гр. измельченной травы залить 400 мл. кипятка и настаивать 4 ч., процедить. Принимать по 0,25-0,5 ст. 3-4 раза в день до еды.

Противопоказания

Серьезных противопоказаний к применению манжетки обыкновенной не имеется. В случае употребления повышенных доз препаратов, на основе растения, возможно расстройство желудка. В этом случает прием манжетки прекратить.

Видео